Mutluluk ve İç Huzurunun, Besinlerdeki LİF oranı ile ilgili olduğunu biliyor musunuz ? Günlük Beslenmede [...]
Fazla kilolar bireylerin psikolojik ve sosyal yaşantısını olumsuz yönde etkilemekte ve genel olarak toplum sağlığı [...]
Dr.Işıl Tuzcuoğlu Gastroenteroloji Kliniği Manisa Fazla kilolar bireylerin psikolojik ve sosyal yaşantısını olumsuz yönde etkilemekte [...]
Son yıllarda adını sıklıkla duyuyoruz, gluten. “Gluten nedir, gluten hassasiyeti nedir, gluten zararlı mı?” Haydi, [...]
Hidroklorik asit nedeniyle midemizin sahip olduğu asidite düzeyi azımsanacak bir boyutta değildir: Midemizdeki asit, bir [...]
Kabızlık beslenme ile doğrudan ilişki içerisindedir. Yeterli sıvı tüketilmediğinde, posalı yiyeceklerden yenilmediğinde, yeterli egzersiz yapılmadığında [...]
Vücudumuzun uyku düzeni gibi genel bir yeme saati vardır. Nasıl akşamları uyuyup, sabahları kalkıyorsak, metabolizmamızın [...]
Küçükken kirli birşeye dokunsak annemiz : – ee, tu kaka der, bize engel olurdu. Ebeveynlerin çocuklarına [...]
Alyuvar hücreleri vücut dokularına oksijen taşıma işlevini görürler. Demir eksikliği anemisi, kanda yeterli sayıda sağlıklı alyuvar hücrelerinin [...]
B12 vitamini suda çözünebilen, DNA sentezinde, yağ asitleri ve amino asitlerin vücut içinde kullanımında oynadığı rol [...]
